BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260903T104115Z - 5626@eupp329
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261015T170000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261015T180000
CREATED:20260903T104115Z
DESCRIPTION:<a href="https://www.somko.be/event/sessie-reset-relax-29/regis
 ter">Sessie: Reset & Relax </a>\nTijdens deze sessie leggen we de focus op
  ademhaling\, meditatie en relaxatie. We duwen even de 'pauzeknop' in om t
 erug in balans te komen. Door opnieuw te leren ontspannen wordt je geest k
 alm en spreek je de herstellende kracht van je lichaam aan. De asanas(bewe
 gingen) richten zich volledig op beweging zonder te zware inspanning zodat
  onze spieren terug kunnen ontspannen. We maken ons lijf op een zacht mani
 er los. Ademhalingstechnieken helpen je om dieper te ademen en zo meer rui
 mte en zuurstof op te nemen. 📅 Donderdag 15 oktober | 17u – 18u 🧘 
 Gratis | max. 10 deelnemers 📝 Inschrijven vóór 12 oktober 👕 Gemakk
 elijke kledij | geen matje nodig www.themonkeytree.be
DTSTAMP:20260903T104115Z
LOCATION:Somko\, Kwadestraat 153 bus 5\, 8800\, Belgium
SUMMARY:Sessie: Reset & Relax 
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.somko.be/event/sessie-res
 et-relax-29/register">Sessie: Reset & Relax </a>\nTijdens deze sessie legg
 en we de focus op ademhaling\, meditatie en relaxatie. We duwen even de 'p
 auzeknop' in om terug in balans te komen. Door opnieuw te leren ontspannen
  wordt je geest kalm en spreek je de herstellende kracht van je lichaam aa
 n. De asanas(bewegingen) richten zich volledig op beweging zonder te zware
  inspanning zodat onze spieren terug kunnen ontspannen. We maken ons lijf 
 op een zacht manier los. Ademhalingstechnieken helpen je om dieper te adem
 en en zo meer ruimte en zuurstof op te nemen. 📅 Donderdag 15 oktober | 
 17u – 18u 🧘 Gratis | max. 10 deelnemers 📝 Inschrijven vóór 12 ok
 tober 👕 Gemakkelijke kledij | geen matje nodig www.themonkeytree.be
END:VEVENT
END:VCALENDAR